حب الشباب هو مرض جلدي شائع يصيب ما يصل إلى 80٪ من الأشخاص في حياتهم.
وهو أكثر شيوعًا بين المراهقين ، ولكنه قد يصيب البالغين من جميع الأعمار.
بسبب الخصائص الصحية العديدة لزيت جوز الهند ، بدأ بعض الناس في استخدامه لعلاج حب الشباب.
يتضمن ذلك وضع زيت جوز الهند مباشرة على الجلد وكذلك تناوله.
ومع ذلك، في حين أن زيت جوز الهند وقد تمت دراسة عن الفوائد الصحية المختلفة ، درست القليل جدا من البحوث قدرتها على محاربة حب الشباب.
• مالذي يسبب ظهور حب الشباب :
يتشكل حب الشباب عندما يسد الزيت وخلايا الجلد الميتة المسام.
المسام عبارة عن ثقوب صغيرة في الجلد ، وغالبًا ما يشار إليها باسم بصيلات الشعر. كل بصيلة شعر متصلة بغدة دهنية تنتج مادة دهنية تسمى الزهم.
عندما يتم إنتاج الكثير من الدهون ، فإنه يمكن أن يملأ ويسد بصيلات الشعر. يؤدي هذا إلى نمو البكتيريا المعروفة باسم Propionibacterium acnes أو P. acnes .
تحاصر البكتيريا في الجريب ، مما يجعل خلايا الدم البيضاء تهاجمها. ينتج عن هذا التهاب الجلد مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
تشمل أعراض حب الشباب الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور. بعض الحالات تكون أكثر حدة من غيرها.
تساهم العديد من العوامل في تطور حب الشباب ، بما في ذلك التغيرات الهرمونية والجينات والنظام الغذائي والتوتر والعدوى.
• فوائد زيت جوز الهند للبشرة الوجه :
1- تساعد الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب :
يتكون زيت جوز الهند بالكامل تقريبًا من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (MCFAs).
تحتوي MCFAs على تأثيرات قوية مضادة للميكروبات ، مما يعني أنها يمكن أن تقتل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.
ما يقرب من 50٪ من الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند هي حمض اللوريك متوسط السلسلة.
قد يساعد حمض اللوريك في قتل البكتيريا والفطريات والفيروسات الضارة في الجسم. ثبت أن حمض اللوريك بمفرده يقتل P. acnes.
في إحدى الدراسات ، كان حمض اللوريك أكثر فعالية في قتل هذه البكتيريا من البنزويل بيروكسايد - وهو علاج شائع لحب الشباب. كما أظهر إمكانات علاجية ضد الالتهابات التي تسببها البكتيريا.
في دراسة أخرى ، تم دمج حمض اللوريك مع حمض الريتينويك. قاموا معًا بتثبيط نمو بكتيريا الجلد المسببة لحب الشباب.
يحتوي زيت جوز الهند أيضًا على أحماض دهنية متوسطة السلسلة كابريك وكابرويك وكابريليك. على الرغم من أنها ليست قوية مثل حمض اللوريك ، إلا أن بعضها فعال أيضًا ضد البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
تعمل هذه الخاصية فقط عند وضع زيت جوز الهند مباشرة على الجلد ، حيث توجد البكتيريا المسببة لحب الشباب.
2- تفتيح وترطيب البشرة من خلال زيت جوز الهند :
يعاني الكثير من المصابين بحب الشباب من تلف الجلد ، مما قد يؤدي إلى حدوث ندبات.
يعد ترطيب البشرة وتفتيحها خطوة مهمة في الحفاظ على صحتها. هذا لأن بشرتك تحتاج إلى رطوبة كافية لمحاربة العدوى والشفاء بشكل صحيح.
تظهر الأبحاث أن تطبيق زيت جوز الهند على الجلد يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف الجلد أثناء محاربة البكتيريا.
في الواقع ، تشير الدراسات إلى أن استخدام زيت جوز الهند كمرطب له نفس فعالية أو فعالية استخدام الزيوت المعدنية.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يساعد زيت جوز الهند في التئام بشرتك ومنعها من التندب.
قد يؤدي الحفاظ على رطوبة بشرتك إلى تقليل خطر الإصابة بندبات حب الشباب.
3- يساعد زيت جوز الهند في التقليل من الإلتهابات :
قد تحارب الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند أيضًا الالتهابات التي يسببها حب الشباب .
حيث أن تناول زيت جوز الهند قد يساعد في تقليل احمرار وتورم حب الشباب الالتهابي.
• أضرار زيت جوز الهند على البشرة الدهنية :
يقوم بعض الناس بتطبيق زيت جوز الهند مباشرة على الجلد كمنظف أو مرطب للوجه.
وقد يكون هذا مفيدًا ضد حب الشباب ، لكن لا ينصح به للأشخاص ذوي البشرة الدهنية جدًا.
زيت جوز الهند مادة كوميدوغينيك للغاية ، مما يعني أنه يمكن أن يسد المسام. وبالتالي ، قد يؤدي في الواقع إلى جعل حب الشباب أسوأ بالنسبة لبعض الناس.
• تجربتي مع زيت جوز الهند لحب الشباب :
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك الذي يساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
يمكن أن يؤدي تطبيق زيت جوز الهند على الجلد إلى قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وزيادة الرطوبة ، مما قد يقلل أيضًا من ندبات حب الشباب.
ومع ذلك ، قد يكون زيت جوز الهند مشكلة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية للغاية.
لتجنب تفاقم المشكلة ، قد ترغب في مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربتها.
ومع ذلك ، فإن تناول زيت جوز الهند آمن. استخدمت الدراسات التي تظهر الفوائد الصحية ملعقتين كبيرتين (30 مل) يوميًا.
إذا كنت ترغب في تجربته ، فإن زيت جوز الهند العضوي البكر هو الأفضل.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق