الكركم هو من أكثر الأعشاب الطبيعية المفيدة في علاج عدة مشاكل متعلقة بالبشرة، وهذا راجع إلى تركيبته الفريدة والتي تجعله يدخل في تركيبات العديد من مستحضرات التجميل.
ومن أبرز هاته الفوائد نذكر مايلي :
• فوائد الكركم :
1- فوائد الكركم مع الليمون في علاج حب الشباب :
إن الكركم فعال لعالج حب الشباب بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للجراثيم والتي تعمل على محاربة البثور وحب الشباب وإعطاء نضارة توهج للبشرة.لذلك فإن مزج الكركم مع عصير الليمون ومسح البشرة به وتركه لمدة ربع ساعة يساعد في التخلص من ندبات حب الشباب والإلتهابات ويقلل من إفراز الغدد الدهنية لأن الإفراز الزائد للدهون في البشرة هو السبب الرئيسي لتطور حب الشباب.
2- فوائد الكركم مع عصير البرتقال في علاج الإفرازات الدهنية الزائدة في البشرة :
الكركم مفيد للبشرة الدهنية لأنه ينظم إنتاج الدهون التي تنتجها الغدد الدهنية. لذلك فإن مزج الكركم مع عصير البرتقال كونه مصدرا لفيتامين سي ووضعه على البشرة لربع ساعة يساعد على التخفيف من إفراز الدهون ويساعد في تصغير مسام البشرة وتقبيض المسام مما يجعلها تنتج الدهون بشكل أقل.3- فوائد الكركم مع البيض للبشرة الجافة :
وذلك عن طريق ماسك الكركم مع البيض، والمحضر بمزج بياض بيضة واحدة مع قطرتين من زيت الزيتون و قطرتين من عصير الليمون الطازج و من ماء الورد والقليل من الكركم, وتطبيق هذا الماسك على جميع المناطق الجافة.4- فوائد الكركم مع اللبن في علاج البقع والسوداء حول العينين :
فالكركم يساعد في جعل البشرة مشرقة. كما أنه مفيد في عالج الهالات لسوداء حول العينين فمجرد إضافة القليل من الكركم إلى ملعقتين من اللبن وتطبيقه حول العينين لمدة 21 دقيقة ثم إزالته بالماء البارد يساعد بشكل كبير في التخلص من الهالات السوداء حول العين والتجاعيد أيضا.5- فوائد الكركم مع مسحوق الأرز للقضاء على التجاعيد :
الكركم يحوي على مواد فعالة في الحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد, لذلك يمكن تحضير ماسك للبشرة من الكركم وذلك بمزج مسحوق الكركم ومسحوق الأرز مع الحليب وعصير الطماطم وتطبيقه على الوجه والرقبة لمدة 31 دقيقة ثم شطف الماسك بالماء الفاتر.6- فوائد الكركم مع الطحين لتخلص من علامات الشيخوخة :
الكركم يعمل على محاربة علامات شيخوخة البشرة وذلك بعمل ماسك للبشرة يتألف من مزيج من الطحين ومسحوق الكركم بنسب متساوية ثم يتم إضافة الحليب أو اللبن حتى تشكيل عجينة توضع على الجسم وتترك حتى تجف ثم يتم إزالتها بالماء الفاتر.7- فوائد الكركم مع الطحين والحليب في عالج علامات تمدد البشرة للحوامل :
الكركم يمكن أن تساعد في تخفيف علامات التمدد التيتحصل بعد الحمل أو بسبب السمنة والنحافة بشكل متكرر لهذا يمزج الكركم مع الطحين ومع اللبن أو الحليب ويوضع على علامات التمدد.
8- فوائد الكركم مع الصبار كبلسم للحروق :
يساعد الكركم في توفير عالج سريع في حالة الحروق وذلك بفضل خواصه المطهرة، لذلك يجب تطبيق خليط من الكركم وهالم الصبار على مناطق الحروق لتبريد الحرق وتطهيره.9- فوائد الكركم مع عصير الخيار واليمون في الحد من تصبغات البشرة :
لإزالة التصبغات من البشرة يجب تطبيق مزيج من مسحوق الكركم والليمون أو عصير الخيار على المنطقة المراد تفتيحها لمدة 21 دقيقة إلى نصف ساعة ثم يغسل بالماء العادي وينبغي أن يتم وضع هذا المزيج على البشرة بصورة منتظمة للحصول على نتائج مفيدة.10- فوائد الكركم مع زيت الخروع أو جوز الهند في عالج تشقق كعبي القدم :
يساعد الكركم في التخلص من تشقق كعبي القدم وذلكبمزج 3 ملاعق من الكركم مع بضع قطرات من زيت الخروع أو جوز الهند وتطبيقه على القدم لمدة 11 إلى 15 دقيقة قبل الإستحمام، يساعد وضع هذا المزيج بانتظام في التخفيف من تشقق كعبي القدم.
11- استخدام الكركم مع اللبن ككريم ليلي :
من المفيد جداً وضع ماسك للبشرة طوال الليل من اللبن والكركم ثم يغسل في صباح اليوم التالي أو يمكن إضافة قليل من الكركم إلى مرطب البشرة ووضعه على البشرة في الليل ثم غسله في صباح اليوم التالي. كلتا الطريقتين السابقة مفيدة وينبغي أن تكرر مرتين في الأسبوع وهذا للحصول على بشرة جميلة وصحية وشابة.12- فوائد الكركم مع الحليب لعالج الأمراض الجلدية :
لأن الكركم هو مطهر طبيعي لذا فإن تطبيق مزيج من الكركم مع الحليب على البشرة فعال للغاية في عالج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.13- يساعد الكركم في إزالة الخاليا الميتة :
إن الكركم مفيد في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة من البشرة لذلك يجب خلط الطحين والكركم مع الماء وتطبيقه على الجسم ثم فرك الجسم بلطف قبل الحمام للتخلص من الخاليا الميتة والحصول على بشرة متوهجة وناصعة.14- كما يمكن تطبيق خليط من الكركم والحليب على الوجه والشفتين لتطهير الوجه ولعالج تشقق الشفتين
15- فوائد الكركم مع زيت الزيتون لعالج قشرة الرأس :
يمكن علاج القشرة و مشاكل فروة الرأس الأخرى من خلال تطبيق مزيج من الكركم وزيت الزيتون على فروة الرأس قبل الإستحمام ثم تركه على الرأس لمدة 15 دقائق ثم غسل الشعر بالشامبو، إن هذه الطريقة تزيل القشرة من فروة الرأس عن طريق زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس وتوفير التغذية المناسبة لبصيلات الشعر.16- فوائد الكركم مع العسل لمنع تساقط الشعر :
فقدان الشعر يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة مثل اتباع نظام غذائي غير صحي والإجهاد أو الأمراض المختلفة, ويساعد الكركم في التخلص من تساقط الشعر بسب احتوائه على الكركمين التي تعمل على تقوية بصيلات الشعر وتمنع تساقطه. لذلك للتخلص من تساقط الشعر يتم مزج الكركم مع العسل والحليب ودهن الشعر به لمدة ساعة قبل الاستحمام.17- فوائد الكركم مع الزعفران والشاي والبابونج كصبغة طبيعية للشعر :
إن اللون الأصفر للكركم يجعله مفيد في صبغ الشعر باللون الأشقر وذلك بمزج الكركم مع الأعشاب المفتحة للشعر مثل الزعفران وشاي البابونج ثم تغلى هذه المكونات وتبرد ثم توضع على الشعر لمدة 15 إلى 21 دقيقة.18- فوائد الكركم في عالج مشاكل فروة الرأس :
الكركم يمكن أن يستخدم في عالج مختلف مشاكل فروةالرأس مثل التهاب الجلد والأكزيما التي يمكن أن تؤدي إلى حكة وقشرة الرأس والتهاب فروة الرأس وعدم نمو الشعر والإلتهابات الفطرية التي يمكن أن تسبب فقدان الشعر وذلك لأن الكركم يحوي الكركمين وهو عنصر فعال ضد الفطريات والإلتهابات، والحساسية وكما أنه مضاد للأكسدة ومطهر ومضاد للبكتيريا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق